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2024-12-05 12:23 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

牙菌斑怎么形成?如何去除?怎樣預防?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

付志明醫師

山東省中醫院

三級甲等

耳鼻喉科

牙菌斑的形成與多種因素相關，包括口腔清潔不到位、飲食因素、唾液分泌異常、牙齒排列不齊、不良習慣等。去除牙菌斑可通過刷牙、使用牙線、洗牙等方法。預防牙菌斑要養成良好的口腔衛生習慣、合理飲食等。 1.形成因素：口腔清潔不佳，食物殘渣殘留易滋生細菌形成牙菌斑。飲食中糖分過高，為細菌提供養分。唾液分泌過少，沖刷作用減弱。牙齒排列不整齊，難以清潔干凈。咬手指等不良習慣也會增加牙菌斑形成風險。 2.去除方法：堅持早晚正確刷牙，每次 3 分鐘以上。飯后使用牙線清理牙縫。定期到醫院洗牙，去除頑固牙菌斑和牙結石。 3.預防措施：早晚刷牙，飯后漱口。少吃甜食和黏性食物。多喝水，促進唾液分泌。及時矯正牙齒不齊。戒除咬唇、咬手指等不良習慣。 4.藥物輔助：含氟牙膏能增強牙齒抗齲能力。氯己定含漱液有一定抗菌作用。過氧化氫溶液可輔助清潔口腔。 5.定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，早發現早處理。總之，重視口腔衛生，采取多種措施，才能有效預防和去除牙菌斑，保持口腔健康。
2024-12-05 14:38

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