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            秋燥時節(jié)適宜吃哪些食物

            秋燥

            秋燥時節(jié)適宜吃哪些食物

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賴逸貴 主任醫(yī)師

              陽江市人民醫(yī)院

              三級甲等

              中醫(yī)部

              秋燥易導致身體不適,需注重飲食調(diào)理。此時可多吃補水潤燥、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,嚴重時需就醫(yī)。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.補水飲品:如白開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等,能補充水分。
              2.潤燥水果:像甘蔗、秋梨、蘋果、石榴、葡萄等,可滋陰生津。
              3.清熱蔬菜:菠菜、藕等蔬菜,有清熱通便之效。
              4.堅果類:杏仁、核桃等,富含油脂,能潤燥。
              5.粥類:銀耳粥、百合粥等,滋養(yǎng)身體。
              合理飲食有助于緩解秋燥帶來的不適,但個體情況不同,如有嚴重不適,應及時就醫(yī)。

              2014-01-04 19:51
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是秋燥?   秋燥是由燥熱病邪引起的急性外感熱病。多發(fā)生于秋季,尤以秋分后至小雪前為常見。其基本征候特征為初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮膚干燥等津傷失潤。根據(jù)好發(fā)季節(jié)及臨床表現(xiàn),本病與西醫(yī)的急性咽候炎、急性氣管炎、急性支氣管炎等證候表現(xiàn)相似,故這些疾病可以參考秋燥辨證治療。 查看全文»

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            程本維

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            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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            李偉凡

            李偉凡 / 主任醫(yī)師

            擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關的皮膚問題

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