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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王飛 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成原因多樣，常見有睡眠不足、遺傳、眼周血液循環不良、皮膚色素沉著、疾病等。若黑眼圈嚴重或持續不緩解，建議就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-04 20:01
1.保持充足睡眠：每晚保證7-8小時高質量睡眠，規律作息。
2.眼部按摩：用手指輕輕按摩眼周，促進血液循環。
3.飲食調整：多吃富含維生素C、E和鐵的食物，如柑橘、堅果、菠菜等。
4.做好眼部防曬：減少紫外線對眼周皮膚的損傷。
5.使用護膚品：選擇含有咖啡因、維生素K等成分的眼霜。
6.治療疾病：若因鼻炎、內分泌疾病等導致，需先治療原發疾病。
去除黑眼圈需要綜合多種方法，并且長期堅持。
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