舌苔發(fā)白可能由多種原因引起，如體內(nèi)濕氣重、飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、口腔衛(wèi)生不佳、感染等。 1.體內(nèi)濕氣重：當(dāng)體內(nèi)濕氣積聚時(shí)，會(huì)影響脾胃功能，導(dǎo)致舌苔發(fā)白。可通過(guò)食用一些祛濕的食物，如薏米、紅豆等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散等藥物。 2.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用油膩、生冷食物，會(huì)使脾胃負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)舌苔發(fā)白。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡易消化的食物。 3.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運(yùn)化無(wú)力，容易導(dǎo)致舌苔發(fā)白。可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸等藥物。 4.口腔衛(wèi)生不佳：不注意口腔清潔，食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌，可能引起舌苔發(fā)白。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。 5.感染：如真菌感染，也會(huì)有舌苔發(fā)白的表現(xiàn)。明確感染后，可使用抗真菌藥物，如制霉菌素等。 總之，舌苔發(fā)白的原因多樣，若長(zhǎng)期存在或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。