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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾志榮 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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吃飯時多喝水可能對消化功能產生多方面影響，有時甚至會影響身體健康。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-04 21:52
1.沖淡唾液：影響口腔中初步的消化作用，使食物分解不充分。
2.削弱胃液：降低胃酸濃度，減弱殺菌和消化能力。
3.干擾消化酶：影響其活性和作用效果，導致消化效率降低。
4.影響胃蠕動：可能導致胃的排空延遲，引起胃脹等不適。
5.增加飽腹感：減少正常食量，影響營養攝入的均衡。
總體而言，吃飯時應避免大量喝水，以免影響消化和健康。
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