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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉志紅 主治醫(yī)師
邢臺市第三醫(yī)院
三級乙等
婦科
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常喝味全活性乳酸菌飲品對健康的影響是多方面的，包括調(diào)節(jié)腸道菌群、補(bǔ)充營養(yǎng)、可能影響血糖、可能存在添加劑風(fēng)險(xiǎn)、個體差異影響等。 1.調(diào)節(jié)腸道菌群：其中的乳酸菌有助于維持腸道微生態(tài)平衡，促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能。 2.補(bǔ)充營養(yǎng)：能提供一定量的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分。 3.可能影響血糖：飲品中可能含有糖分，對于血糖控制不佳或糖尿病患者，過量飲用可能導(dǎo)致血糖波動。 4.可能存在添加劑風(fēng)險(xiǎn)：為了改善口感和保存，可能添加了一些食品添加劑，長期大量攝入可能對健康有潛在影響。 5.個體差異影響：不同個體對這類飲品的反應(yīng)不同，有些人可能會出現(xiàn)過敏或不耐受的情況。 總體來說，味全活性乳酸菌飲品在適量飲用的情況下，對部分人的健康可能有一定益處，但要根據(jù)自身健康狀況和飲食需求來選擇，不可過度依賴。
2024-12-05 23:40
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就醫(yī)問藥
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