治療掉頭發的方法有多種，如改善生活習慣、合理飲食、使用藥物、進行物理治療、中醫調理等。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免長期熬夜；減少精神壓力，學會放松心情；適度運動，促進血液循環。 2.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.使用藥物：非那雄胺可抑制雄激素對毛囊的影響；米諾地爾能刺激毛囊生長；螺內酯適用于女性雄激素性脫發。但使用藥物需遵醫囑。 4.物理治療：激光治療可改善毛囊周圍微環境；微針治療能促進藥物吸收。 5.中醫調理：通過中藥調理身體內部平衡，如首烏、熟地等；針灸刺激穴位，促進氣血運行。 總之，掉頭發的原因較為復雜，治療方法也因人而異。建議先明確脫發原因，再選擇適合自己的治療方法。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。

你好，造成脫發的原因有很多，首先看看脫落的數量，每人一天掉幾十根頭發實屬正常，就像動物脫毛一樣，這個不用過于擔心，如果是嚴重的脫發，變成頭發稀疏，則需進一步前往正規的醫院檢查并治療，切勿拖延時間，以免脫發的癥狀愈加嚴重。

　　醫生解析：你好，生活出現脫發現象建議最好去醫院檢查一下，找到病情的原因，對癥下藥。脫發是我們生活中比較常見的皮膚科疾病，脫發的出現會對患者的形象造成直接的影響，同時也會對患者的工作及生活帶來諸多不便，需要及時防治，才能避免病情加重，帶來更多傷害。

治療掉頭發的土方法有多種，如飲食調理、按摩頭皮、使用天然洗發水、保持良好作息、生姜擦頭皮等。 1.飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃等，有助于滋養頭發。 2.按摩頭皮：用指腹輕輕按摩頭皮，促進頭皮血液循環，增強毛囊營養供應。 3.使用天然洗發水：可以用淘米水、茶籽餅水等洗頭，減少化學物質對頭皮的刺激。 4.保持良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，有利于頭發健康。 5.生姜擦頭皮：將生姜切片，輕輕擦拭頭皮，刺激毛囊，促進頭發生長。但需注意，部分人可能對生姜過敏。 需要注意的是，土方法效果因人而異，如果掉發嚴重，應及時就醫，查明原因，接受專業治療。

脫發與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。