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桑葉和山楂的功效作用及食用方法是什么

2024-12-08 14:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

桑葉的功效與作用及食用方法;山楂的功效與作用,

回答1
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沙莎護師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

婦科

桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效；山楂能消食化積、行氣散瘀、化濁降脂等。食用方法多樣，如泡茶、煮粥等。 1.桑葉：疏散風熱，常用于治療風熱感冒；清肺潤燥，可緩解肺熱咳嗽；清肝明目，對肝陽上亢導致的目赤腫痛有幫助。 2.山楂：消食化積，能改善食積停滯；行氣散瘀，用于瘀血經閉、產后瘀阻等；化濁降脂，有助于調節血脂。 3.桑葉食用方法：可將桑葉洗凈后煮水代茶飲，也可與其他食材一起煮粥。 4.山楂食用方法：能直接食用，或制成山楂片、山楂糕，還可用來煮山楂水、熬山楂粥。 5.注意事項：食用桑葉和山楂應適量，且部分人群可能不適合，如脾胃虛寒者。總之，桑葉和山楂都有一定的藥用價值和食用價值，但使用時要根據自身情況，必要時咨詢醫生。
2024-12-09 03:31

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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