孕婦胎兒宮內缺氧可能由多種原因引起，如胎盤功能異常、臍帶繞頸、母體疾病等。如發現缺氧應及時處理，嚴重時可能影響胎兒健康，甚至危及生命。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.睡姿調整：孕婦可采取左側臥位，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤血液循環。
2.吸氧治療：缺氧較嚴重時，需及時到醫院進行吸氧，增加血氧含量。
3.定期產檢：按時進行超聲檢查、胎心監護等，密切監測胎兒情況。
4.治療母體疾病：若孕婦存在高血壓、糖尿病等疾病，應積極治療，控制病情。
5.關注胎動：孕婦要留意胎動變化，若胎動異常，需及時就醫。
6.飲食調整：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
總之，孕婦一旦發現胎兒有宮內缺氧跡象，應高度重視，及時采取相應措施，以保障胎兒的健康發育。

胎兒缺氧真的不容忽視，胎兒如果長時間缺氧會導致胎兒腦癱，真的后果很嚴重，現在家庭就要一個孩，我們要保質保量生個聰明健康的寶寶。及時去醫院用吸氧機。看看婦產醫生有什么好的方法。祝你好運。