-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張躍軍 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
-
脖子落枕通常是由于頸部肌肉痙攣、頸椎小關節紊亂等引起的。治療方法包括熱敷、按摩、藥物治療、物理治療、適當活動等。 1.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉緊張。 2.按摩：輕柔地按摩頸部肌肉，緩解肌肉痙攣。但要注意力度，避免加重損傷。 3.藥物治療：可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏等。但用藥需遵醫囑。 4.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于改善局部血液循環，促進恢復。 5.適當活動：緩慢地進行頸部的屈伸、旋轉等活動，但動作要輕柔，避免劇烈運動。 脖子落枕如果長時間不好，應及時就醫，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的睡眠姿勢和頸部姿勢，預防落枕的發生。
2024-12-06 05:40
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
左手、左臂發病應如何應對？
左手四個指尖麻木是什么原因引起？
右腰發涼麻木的原因及應對方法是什么？
頭有點左偏是否由小時候睡覺導致？
臀部靠近腰部長痘應如何處理？
月經期間肚子發脹且四肢無力是什么原因？
腿老抽筋應如何有效緩解？
頭頂發麻、疼是什么原因導致的？
左手和左腳輕微發麻是什么原因？
腿容易發抖的原因有哪些？
高壓氧治療面癱是否有效？
會陰處皮膚里長硬塊應如何處理
甩手時左手小手指發麻應如何處理
經常產生幻覺、健忘、記憶模糊怎樣治療
62 歲母親頭暈目眩失眠多夢等是何因？
肩關節麻痛是何原因？
結節性硬化無遺傳能否治愈？
雙腳麻木無知覺是什么原因造成的？
如何緩解長期存在的腰部疼痛？
記憶力減退應如何有效治療？