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哪些穴位按摩可緩解耳鳴？

2024-12-08 14:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：耳鳴

問題：

耳鳴按摩穴位?

回答1
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劉玉強醫師

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耳鳴是一種常見癥狀，可通過按摩穴位來緩解。常見的有效穴位有聽宮穴、翳風穴、中渚穴、太溪穴、腎俞穴等。 1.聽宮穴：位于面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時呈凹陷處。按摩此穴能促進耳部氣血流通，緩解耳鳴。 2.翳風穴：在頸部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。刺激該穴位有助于改善耳部血液循環，減輕耳鳴癥狀。 3.中渚穴：在手背部，當第 4、5 掌指關節后方凹陷中。按摩中渚穴對耳鳴有一定的調理作用。 4.太溪穴：位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。此穴可滋補腎陰，對腎陰虛導致的耳鳴有幫助。 5.腎俞穴：在腰部，當第 2 腰椎棘突下，旁開 1.5 寸。按摩腎俞穴能補腎氣，緩解因腎氣不足引起的耳鳴。按摩穴位緩解耳鳴需要長期堅持，同時應保持良好的生活習慣。如果耳鳴癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時前往正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-09 05:35

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什么是耳鳴? 　　耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴格說來，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發病機制尚不十分清楚，常因聽覺機能紊亂而引起。嚴重的耳鳴常影響休息、學習和工作，使患者感到非常苦惱，甚至厭世。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發癥狀的，但經歷一定時間后就可以有具體聲響出現，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。查看全文»

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