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精子活力低應如何改善和提高？

2014-01-05 15:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：不孕不育

問題：

精子活力低應如何改善和提高？

回答1
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曾慶琪主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

男科

精子活力低可能由多種因素引起，改善方法包括調整生活方式、飲食調理、藥物治療、中醫治療、適當鍛煉等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.調整生活方式：避免久坐、戒煙戒酒、規律作息，減少高溫環境對睪丸的影響。
2.飲食調理：多吃富含鋅、硒、維生素E的食物，如牡蠣、堅果、蔬菜。
3.藥物治療：可使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等，但需遵醫囑。
4.中醫治療：如針灸、艾灸等，有助于調節身體機能。
5.適當鍛煉：增強體質，促進血液循環，提高精子活力。
精子活力低的改善需要綜合多種方法，且應在醫生指導下進行，定期復查。
2014-01-05 15:21

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