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回答1
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李玉潔 主治醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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人流后身體較虛弱，飲食需注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素等的食物。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-05 15:23
1.蛋白質豐富的食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于身體修復。
2.富含維生素的食物：新鮮蔬菜（如菠菜、西蘭花）和水果（如蘋果、香蕉），增強免疫力。
3.補氣血的食物：紅棗、桂圓、豬肝等，改善氣血不足。
4.易消化的食物：米粥、面條等，減輕腸胃負擔。
5.溫熱的飲品：紅糖水、熱牛奶等，補充能量。
人流后飲食要合理搭配，促進身體恢復，如有不適，及時就醫。
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