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            腎虛引起的脫發(fā)如何治療與食療

            腎虛

            腎虛引起的脫發(fā)要怎么治療和怎么食療? 腎虛引起的脫發(fā)要怎么治療和怎么食療。

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹書方 主治醫(yī)師

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              腎虛引起的脫發(fā),治療方法包括藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等,食療則注重選擇補腎的食物。常見的有黑豆、黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞等。 1.藥物治療:可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物,但需遵醫(yī)囑。這些藥物有滋陰補腎、溫補腎陽等作用。 2.中醫(yī)調(diào)理:通過針灸、艾灸刺激穴位,如腎俞穴、關(guān)元穴等,促進血液循環(huán),調(diào)節(jié)腎經(jīng)。 3.改善生活習(xí)慣:保證充足睡眠,避免熬夜;減少精神壓力,保持心情舒暢;適度運動,增強體質(zhì)。 4.頭部護理:選擇溫和的洗發(fā)水,避免頻繁燙染頭發(fā),經(jīng)常按摩頭皮。 5.食療方法:多吃黑豆,其富含蛋白質(zhì)、維生素等,有補腎養(yǎng)血的作用;黑芝麻能補肝腎、益精血;核桃可補腎健腦;桑葚滋陰補血、補肝益腎;枸杞滋補肝腎。 腎虛引起的脫發(fā)需要綜合調(diào)理,患者應(yīng)積極采取上述措施,并定期復(fù)診,以便及時調(diào)整治療方案。

              2024-12-08 20:50
            就醫(yī)問藥

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