蹲下后右腳后跟疼可能由多種原因引起，如足跟脂肪墊炎、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥、骨刺等。如果疼痛持續或加重，建議及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.足跟脂肪墊炎：足跟脂肪墊受損，導致緩沖作用減弱，引起疼痛。可通過休息、熱敷緩解。
2.跖筋膜炎：長期勞損導致跖筋膜發炎，常有晨起疼痛加重的表現。治療包括物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬。
3.跟骨滑囊炎：滑囊受刺激產生炎癥，出現疼痛。要減少刺激，必要時服用塞來昔布。
4.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，引發疼痛。嚴重時可能需要手術減壓。
5.骨刺：足跟骨增生形成骨刺，刺激周圍組織產生疼痛。治療方法有藥物治療、局部封閉等。
總之，蹲下后右腳后跟疼的原因較多。應注意休息，避免過度勞累。如癥狀嚴重，需及時到醫院檢查，明確病因后進行針對性治療。