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2014-01-05 15:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 自然流產

問題：

自然流產后飲食方面有哪些注意事項

回答1
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許文靜副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

自然流產后身體較為虛弱，需要合理飲食來促進恢復。飲食應注重營養均衡，種類多樣。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.蛋白質豐富的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于身體修復。
2.含鐵食物：像豬肝、菠菜等，可預防貧血。
3.富含維生素的蔬果：如橙子、蘋果、青菜等，增強免疫力。
4.溫熱滋補的湯類：例如雞湯、魚湯，營養易吸收。
5.粗糧：如玉米、糙米等，補充膳食纖維。自然流產后的飲食調理很重要，要避免辛辣、生冷、油膩食物，保持規律飲食和良好心情，以促進身體盡快恢復。
2019-11-23 10:34

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回答2
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仇辰龍醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

流產孕婦適當注意飲食營養是必需的。平時也應該多注意休息，不定期常煲湯喝。譬如母雞湯、排骨湯鯽魚湯等等，煲湯時加些紅棗、枸杞子之類效果更好。
2014-01-05 16:04

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