-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
-
小孩不肯睡覺哭鬧,可能由缺乏微量元素、睡眠環境不適、腸胃問題、睡前飲食不當、睡眠習慣不好等因素導致。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2014-01-05 16:06
1.缺乏微量元素:血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增設,導致寶寶睡不安穩。可補充鈣(如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒)和維生素 D(如維生素 D 滴劑)。
2.睡眠環境不適:室內溫度過高或過低,都會影響孩子睡眠。應保持適宜的溫度和濕度,給孩子創造舒適的睡眠環境。
3.腸胃問題:積食、消化不良、上火等腸胃不適會讓孩子睡不好。可適當按摩腹部,必要時服用益生菌(如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒)調理。
4.睡前飲食不當:晚上吃太飽或臨睡前吃固體食物,會加重腸胃負擔。固體食物應在睡前至少兩三小時喂,睡前可適量喝一點奶。
5.睡眠習慣不好:孩子哭鬧時,不要立即做出反應,等待幾分鐘,多數孩子夜間醒來幾分鐘后會自然入睡。
總之,孩子睡眠不好哭鬧的原因多樣,家長要仔細觀察,找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善,建議及時帶孩子到正規醫院就診。
-