前天扭到腳后一直疼痛，可能傷到了跟腱，也可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、骨裂、關節脫位等。 1.軟組織損傷：扭腳時周圍的肌肉、筋膜等軟組織受到過度牽拉，會引起疼痛、腫脹。 2.韌帶拉傷：踝關節周圍的韌帶在扭傷時可能被過度拉伸或部分撕裂，導致疼痛、活動受限。 3.骨折：嚴重的扭傷可能導致骨頭出現裂縫或折斷，疼痛劇烈，伴有腫脹和明顯的壓痛。 4.骨裂：骨頭有輕微的裂痕，癥狀相對骨折較輕，但也會有持續疼痛。 5.關節脫位：關節的正常位置發生改變，疼痛明顯，關節活動障礙。 6.跟腱損傷：跟腱受到過度牽拉或部分撕裂，行走時疼痛加劇。 總之，扭腳后持續疼痛應引起重視，建議及時到正規醫院的骨科就診，通過 X 光、CT 等檢查明確損傷情況，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等。但使用藥物需遵醫囑。