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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李焱 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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高血糖患者可選擇一些升糖指數較低、含糖量較少的水果，如蘋果、柚子、草莓、藍莓、橙子等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-05 16:42
1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，能延緩糖分吸收。
2.柚子：含糖量低，富含維生素C，有助于提高免疫力。
3.草莓：熱量低，富含抗氧化物質，對身體有益。
4.藍莓：含有花青素，可改善血糖代謝。
5.橙子：富含維生素和類黃酮，能調節血糖水平。
高血糖患者食用水果應注意控制量，建議在兩餐之間食用，并監測血糖變化。
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