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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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枸杞泡水喝有諸多好處，如滋補肝腎、明目、提高免疫力、抗氧化、調節血脂等。 1.滋補肝腎：枸杞能滋補肝腎之陰，對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有一定的改善作用。 2.明目：枸杞中的胡蘿卜素等成分有助于緩解眼睛疲勞，改善視力。 3.提高免疫力：其含有的多糖等物質可以增強機體的免疫功能，提高身體的抵抗力。 4.抗氧化：枸杞中的多種抗氧化成分能夠清除自由基，延緩細胞衰老。 5.調節血脂：有助于降低血脂水平，預防心血管疾病。 總之，適當飲用枸杞泡水對身體有益，但要注意適量，且不能替代藥物治療疾病。如有相關疾病，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-12-05 23:56
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