上下樓梯及下蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛，可能由膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等引起。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：運(yùn)動(dòng)過度、意外受傷等可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、肌肉或軟骨損傷，引發(fā)疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等導(dǎo)致疼痛。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多積液，引起膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。 4.半月板損傷：多因劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷，半月板破裂或退變，影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損、軟化，在下蹲等動(dòng)作時(shí)疼痛明顯。 膝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，若出現(xiàn)上下樓梯及下蹲時(shí)疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確病因，并采取相應(yīng)治療。日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。