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回答1
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駱赟韻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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你好,吃一下食物能對子宮內膜好 、核桃、豆漿 豆漿核桃都是VE含量較多的食物,喝豆漿和食用核桃可以增加雌激素對保養子宮和卵巢有很好的療效. 2、枸橘、甲魚血、蛋清。從中醫學的角度上講,這幾類都是直接對卵巢有好作用的食品。 3、西洋參、女貞子。西洋參、女貞子等都具有交好的滋補卵巢的作用。 4、多食含纖維多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。 5、少吃鹽。 6、紅糖:它含有豐富的糖分、礦物質及甘醇酸,具有暖胃、補脾、緩肝、去瘀、活血、潤腸的作用,最適合因為子宮虛寒而痛經的女性服用。
2014-01-05 21:11
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