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脂肪肝防治策略：一般保健措施

2014-01-05 21:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝防治策略：一般保健措施

回答1
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張世能主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

脂肪肝是由于多種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的病變。輕度脂肪肝可能無癥狀，但嚴重時會影響肝功能。發現脂肪肝應及時處理，以防病情加重。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.調整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運動：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。
3.控制體重：肥胖者需減輕體重，有助于改善脂肪肝。
4.避免飲酒：酒精會加重肝臟負擔，應戒酒或限制飲酒量。
5.藥物治療：必要時，可在醫生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素等藥物。
6.定期復查：監測肝功能、肝臟超聲等，了解病情變化。
總之，通過綜合措施，多數脂肪肝患者的病情可以得到控制和改善。但要持之以恒，并遵循醫生建議。
2018-12-19 07:21

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回答2
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賀長杰護師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

婦科

脂肪肝必須積以極的治療為主,同時應該注意配合鍛煉以及藥物進行治療。根據脂肪肝自身體質差異，科學選擇相應的鍛煉方式，通過加強鍛煉的方式，來消耗身體內多余的脂肪。
2014-01-05 21:38

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就醫問藥

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類，前者與酒精有關，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

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