-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
-
夏天吃蘿卜、冬天吃姜是基于季節特點和人體需求。夏季炎熱，蘿卜能清熱降火、促進消化；冬季寒冷，姜可驅寒保暖、增進血液循環等。 1.清熱降火：夏季氣溫高，人體易燥熱，蘿卜性涼，有清熱降火的作用，能緩解燥熱帶來的不適。 2.促進消化：夏季食欲可能受影響，蘿卜富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，增強消化功能。 3.補充水分和營養：蘿卜水分充足，含多種維生素和礦物質，可補充人體所需。 4.驅寒保暖：冬季寒氣重，姜性溫，食用后能使身體產生溫熱感，抵御寒冷。 5.增進血液循環：姜能擴張血管，促進血液循環，讓身體更暖和，提高身體抵抗力。 6.預防感冒：冬季是感冒高發季，姜中的成分有助于預防感冒。 總之，夏天吃蘿卜、冬天吃姜是符合季節特點和人體生理需求的養生方式，但也要注意適量食用，因人而異。
2024-12-08 16:51
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
什么時候需要考慮穿戴支具治療？
哪些常見藥物需要進行血藥濃度監測？
廣醫五院目前能進行哪些藥物的血藥濃度監測？
個體化用藥與傳統用藥有何不同？
血藥濃度監測是什么，何時需要進行？
藥師在新藥信息方面能為患者提供什么幫助？
藥學門診能為患者提供哪些服務？
藥師在醫院中為患者提供哪些藥學服務？
射頻消融是如何進行的？
茶喝多了對身體是否有害
長期抽煙身體會產生哪些不良影響？
哪些人群應進行低劑量螺旋 CT 篩查掃描？
有時頭蒙有時清醒是何原因？
腌制食品對健康有哪些危害？
鹽酸大觀霉素能治療哪些疾病？
左手一直感覺微麻是什么原因？
食用人參是否會產生依賴性？
涼水洗臉后臉上起干皮是什么原因？
總是昏倒是什么原因造成的？
驗血異常時應采取哪些措施？