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血虛之人適宜吃哪些食物和藥物？

2014-01-05 22:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

血虛之人適宜吃哪些食物和藥物？

回答1
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梁詠竹住院醫師

廣東省中醫院

三級甲等

治未病中心

血虛患者可通過飲食和藥物調理，包括食用一些食物和服用部分藥物。常見的有紅棗、當歸、熟地、阿膠、雞血藤等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.食物：紅棗具有補中益氣、養血安神的作用；桂圓能補益心脾、養血安神；黑芝麻有補肝腎、益精血的功效。
2.藥物：當歸補血活血，可用于血虛諸證；熟地滋陰補血，益精填髓；阿膠補血滋陰，潤燥止血。
3.注意事項：服用藥物需遵醫囑，飲食調理要長期堅持。
合理的飲食和適當的藥物治療有助于改善血虛癥狀，但要注意個體差異，必要時應及時就醫。
2014-01-05 22:48

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