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            哪些食物有助于去濕熱?

            濕熱病

            哪些食物有助于去濕熱?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃富娟 副主任醫師

              肇慶市第一人民醫院

              三級甲等

              中醫科

              去濕熱對于維持身體健康很重要。常見的去濕熱食物有多種,飲食調理可輔助改善,但嚴重時需就醫。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.薏米:具有利水滲濕、健脾止瀉的作用,可煮粥食用。
              2.紅豆:能健脾利水、清熱除濕,煮水或熬粥均可。
              3.綠豆:有清熱解毒、消暑利水的功效,可煮湯。
              4.冬瓜:有利尿消腫、清熱祛濕的效果,可做菜食用。
              5.苦瓜:味苦性寒,能清熱利濕,可涼拌或炒菜。
              6.玉米須:煮水喝能利濕消腫。
              合理食用這些食物有助于去濕熱,但食物調理不能替代專業治療。如癥狀嚴重,應及時就醫。

              2014-01-05 23:13
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