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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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維生素 E 具有抗氧化、保護(hù)心血管、增強免疫力、預(yù)防衰老、促進(jìn)生殖等作用。 1. 抗氧化：能對抗自由基，減少細(xì)胞氧化損傷，保護(hù)細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能。 2. 保護(hù)心血管：有助于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防動脈粥樣硬化，降低心血管疾病風(fēng)險。 3. 增強免疫力：參與免疫細(xì)胞的調(diào)節(jié)，提高機體對疾病的抵抗力。 4. 預(yù)防衰老：減輕皮膚老化癥狀，如皺紋、色斑等，使皮膚保持彈性和光澤。 5. 促進(jìn)生殖：對男性和女性的生殖系統(tǒng)都有一定的維護(hù)作用，提高生育能力。 6. 其他作用：還能緩解肌肉疲勞，減輕炎癥反應(yīng)。 總之，維生素 E 對人體健康有諸多重要作用，但應(yīng)注意適量補充，過量攝入也可能帶來不良影響。建議通過均衡飲食獲取，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。
2024-12-09 02:44
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就醫(yī)問藥
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