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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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男性陽痿可通過飲食調理改善,如多吃富含鋅、維生素 E、蛋白質的食物,以及食用具有補腎壯陽作用的食材等。常見的有韭菜、牡蠣、羊肉、核桃、山藥等。 1. 韭菜:韭菜性溫,具有補腎助陽的作用,能增強性功能。 2. 牡蠣:富含鋅元素,有助于提高精子質量和性能力。 3. 羊肉:溫補腎陽,對腎陽虛導致的陽痿有一定益處。 4. 核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E,有益腎健腦的功效。 5. 山藥:能健脾益胃、滋腎益精,增強體質。 飲食療法對于改善男性陽痿有一定幫助,但不能替代專業治療。如果陽痿癥狀嚴重,應及時就醫,查明原因,在醫生的指導下進行綜合治療。同時,保持良好的生活習慣和心態也很重要。
2024-12-09 17:57
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