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頸椎后突出應如何應對？

2024-12-05 11:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎后突出怎么辦?

回答1
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

頸椎后突出是一種常見的頸椎病變，可能由不良姿勢、頸椎退變、外傷、頸椎間盤突出、頸部肌肉勞損等引起。治療方法包括改變生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1. 不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢會導致頸椎受力不均，引發頸椎后突出。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎骨質增生、韌帶鈣化等退變情況可能出現，導致頸椎后突出。可通過補充鈣劑和維生素 D 來減緩退變進程。 3. 外傷：頸部受到外力撞擊等外傷可能損傷頸椎，造成突出。需及時就醫，進行固定和康復治療。 4. 頸椎間盤突出：椎間盤的退變、破裂可使髓核突出，壓迫后方組織，引起頸椎后突出。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 5. 頸部肌肉勞損：長期頸部肌肉緊張可導致勞損，影響頸椎穩定性，引發突出。進行頸部肌肉的拉伸和放松訓練有助于改善。頸椎后突出需要綜合治療，患者應重視日常保養，避免加重病情。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療。
2024-12-05 13:32

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