孕婦食用草莓具有多種益處，包括補充營養、促進消化、改善食欲、增強免疫力和預防便秘等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.補充營養：草莓富含維生素 C、維生素 E、葉酸等營養物質，有助于胎兒的正常生長發育，尤其是對胎兒神經系統的發育有益。
2.促進消化：草莓中的膳食纖維能促進胃腸道蠕動，加快食物消化吸收，緩解孕婦因子宮增大壓迫胃腸道導致的消化緩慢。
3.改善食欲：草莓酸甜的口味可以刺激孕婦味蕾，改善孕期食欲不佳的狀況，增加食物攝入。
4.增強免疫力：草莓所含的抗氧化物質和多種維生素有助于提高孕婦自身的免疫力，降低孕期患病風險。
5.預防便秘：豐富的膳食纖維可增加糞便體積，促進腸道蠕動，有效預防孕期常見的便秘問題。
總之，孕婦適量食用新鮮、無農藥殘留的草莓對自身和胎兒都有好處，但也要注意飲食的均衡和多樣性。

孕婦吃草莓很好的，草莓具有很高的營養價值，不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒并不利，少量食用問題不大，但不能大量食用.另外草莓的挑揀也需要平整的，形狀怪異的不要選。