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            糖尿病高血壓患者適宜吃哪些水果

            高血壓

            糖尿病高血壓患者適宜吃哪些水果

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張澍 主任醫師

              中國醫學科學院阜外醫院

              三級甲等

              心律失常中心

              糖尿病高血壓患者適宜吃一些升糖指數低、富含維生素和礦物質的水果,如蘋果、柚子、草莓、藍莓、梨等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.蘋果:富含果膠,能調節血糖和血壓。
              2.柚子:含糖量低,有助于控制血糖和血壓。
              3.草莓:維生素豐富,對病情影響較小。
              4.藍莓:抗氧化成分多,利于血管健康。
              5.梨:水分足,升糖指數不高。
              糖尿病高血壓患者在選擇水果時,要注意控制量,盡量在兩餐之間食用。

              2014-01-06 09:53
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