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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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懷孕期間孕婦是可以吃紅棗的。當然也不要吃得太多，一般在懷孕中期，最好是第5個月之后開始每天服用7顆紅棗最好。紅棗養分豐富，含有豐富的養分和多種微量元素。它的維生素c比蘋果、梨、葡萄、等水果均高，還含有維生素p、維生素a, b族維生素和黃酮類精神環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等，非常有益于人體安康，故紅棗又有“天然維生素”的佳譽，對付孕婦補充養分及胎兒生長發育都有很大的輔佐。
2014-01-06 11:09
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