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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕時便秘嚴(yán)重可通過飲食、運(yùn)動、藥物等方法改善，包括多喝水、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-06 11:11
1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，如香蕉、草莓，以及富含膳食纖維的食物，如紅薯、豆類。
2.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行輕柔的運(yùn)動，像孕婦操、慢走，能增強(qiáng)腸道蠕動。
3.養(yǎng)成習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會。
4.補(bǔ)充水分：多喝水，可濕潤腸道，利于排便。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、聚乙二醇 4000 散、小麥纖維素顆粒等。
孕婦便秘嚴(yán)重時不必過于焦慮，采取上述方法多能緩解，若仍無改善，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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