-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
-
1、正確的睡姿,建議從孕早期開始就要有意識地養(yǎng)成側臥,雙腿彎曲睡眠的姿勢,這樣胎兒才不會壓迫孕婦的腹部大血管,使得血液自下肢向心臟回流順暢,從而減少孕婦的心臟負擔,保證睡眠質量。
2、適當?shù)倪\動,懷孕后要養(yǎng)成運動的習慣,即使在身體最為沉重的時候,也要堅持散步曬太陽。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內容感興趣