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脂肪肝患者能否飲用牛奶

2014-01-06 13:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝患者能否飲用牛奶

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬松炎主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

消化內科

脂肪肝患者通常可以喝牛奶，但需注意適量和選擇合適的時間。同時，飲食要均衡，避免油膩、高膽固醇食物，戒酒，多吃蔬果和粗糧。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.牛奶選擇：宜選低脂或脫脂牛奶，減少脂肪攝入。
2.飲用時間：早上或睡前1小時左右為宜。
3.飲食原則：控制總熱量，少吃油炸食品、動物內臟。
4.蔬果攝入：多吃富含維生素的蔬菜和水果，如西蘭花、橙子。
5.運動輔助：適度運動，如快走、慢跑，有助于減輕脂肪肝。
6.定期復查：監測肝功能和肝臟B超，了解病情變化。
總之，脂肪肝患者在合理飲食、適當運動的基礎上，可以適量飲用牛奶，以促進營養均衡和身體健康。
2014-01-06 13:40

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