全身無(wú)力可能由多種原因引起，如睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.睡眠因素：長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致身體疲勞無(wú)力。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境可改善。
2.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能引發(fā)。均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
3.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足。需查明貧血類(lèi)型，針對(duì)性補(bǔ)充鐵劑等。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少。可通過(guò)藥物補(bǔ)充甲狀腺激素。
5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等。積極治療原發(fā)疾病，控制病情。
引起全身無(wú)力的原因多樣，需綜合自身情況判斷。若無(wú)法明確原因或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)前往二級(jí)及以上醫(yī)院就診，查明原因后對(duì)癥治療。