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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者選擇零食要謹慎,需考慮血糖控制、營養均衡等因素。血糖波動大或控制不佳時應及時就醫。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-06 14:24
1.堅果類:如杏仁、巴旦木,富含蛋白質和健康脂肪,但要控制量。
2.低糖水果:像草莓、柚子,富含維生素和纖維。
3.無糖酸奶:有助于補充蛋白質和鈣。
4.全麥食品:如全麥餅干,升糖指數較低。
5.肉干類:如牛肉干,能提供蛋白質。
總之,糖尿病患者零食選擇要注重低糖、低升糖指數、營養豐富,同時注意控制攝入量。
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