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回答1
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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石榴富含多種營養成分，對身體有一定益處，但食用不當也會帶來不良影響。食用過多可能引發健康問題，必要時需就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-06 18:43
1.營養豐富：石榴含有維生素C、維生素B族、有機酸等，可補充營養。
2.促進消化：有助于改善消化功能，緩解消化不良。
3.美容養顏：抗氧化成分能減少自由基損傷，延緩皮膚衰老。
4.心血管保健：能軟化血管、降低膽固醇，預防心血管疾病。
5.清熱解毒：有一定的清熱、解毒作用。
6.食用過多的壞處：易上火，損傷牙齒，還可能增加患糖尿病風險。
適量食用石榴有益健康，但不可過量，以免影響身體健康。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，根據你所說的吃石榴是沒有壞處的，這個含有多種維生素，可清除體內自由基，有抗氧化防衰老的作用，吃石榴是好的。
2014-01-06 16:20
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