長(zhǎng)凍瘡主要與以下因素有關(guān)：寒冷環(huán)境、血液循環(huán)不良、局部潮濕、營(yíng)養(yǎng)不良、自主神經(jīng)功能紊亂等。 1.寒冷環(huán)境：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷且未做好保暖的環(huán)境中，皮膚血管收縮，血液流動(dòng)減緩，易導(dǎo)致凍瘡。 2.血液循環(huán)不良：本身存在血管疾病或血液黏稠度高，影響血液循環(huán)，增加凍瘡發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3.局部潮濕：皮膚長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài)，散熱加快，更易受凍。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 E、C 及礦物質(zhì)等，影響皮膚的抵抗力。 5.自主神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，血管舒縮功能異常，易引發(fā)凍瘡。 預(yù)防凍瘡要注意保暖，保持皮膚干燥，加強(qiáng)鍛煉，改善血液循環(huán)，均衡飲食。若已長(zhǎng)凍瘡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物治療。同時(shí)，要避免搔抓，以防感染。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。