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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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苦蕎茶對減肥可能有一定幫助，其作用與成分、飲用方式、個(gè)體差異等有關(guān)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-01-06 16:53
1.成分：苦蕎茶富含膳食纖維，能增加飽腹感，減少食物攝入。
2.促進(jìn)代謝：有助于提高新陳代謝，加速脂肪燃燒。
3.利尿作用：促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出，減輕水腫。
4.調(diào)節(jié)腸道：改善腸道菌群，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
5.個(gè)體差異：因每個(gè)人體質(zhì)不同，減肥效果存在差異。
總之，苦蕎茶可作為輔助減肥的飲品，但不能單純依靠它來實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)，還需結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動。
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就醫(yī)問藥
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