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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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游利 主任醫師
上海市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，飲食控制對病情管理至關重要。若控制不佳，可能引發多種并發癥。患者應定期監測血糖，遵循醫囑治療。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-06 18:40
1.控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，保持攝入與消耗平衡。
2.合理分配營養素：碳水化合物占50%-60%，蛋白質占15%-20%，脂肪占20%-30%。
3.選擇低升糖指數食物：如全麥面包、燕麥、蔬菜等，避免高糖食品。
4.定時定量進餐：每日三餐規律，可適當加餐，避免暴飲暴食。
5.注意飲食細節：少吃油炸食品，限制飲酒，低鹽飲食。
6.個體化飲食：根據年齡、性別、身體活動水平等調整飲食方案。
總之，糖尿病患者要重視飲食管理，這有助于控制血糖，提高生活質量。
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