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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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判斷體重是否正常,需綜合多種因素,如標準體重算法、體重指數、體脂率、身體圍度、健康狀況等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2014-01-06 19:22
1.標準體重算法:身高厘米數減去105,158厘米身高的標準體重約為53公斤。
2.體重指數(BMI):BMI=實際體重(公斤)/身高(米)的平方,18.5~22.9為正常,此身高體重的BMI約為21.6,屬正常范圍。
3.體脂率:通過專業設備測量,不同性別和年齡的正常范圍有所不同。
4.身體圍度:包括腰圍、臀圍等,可反映脂肪分布情況。
5.健康狀況:有無高血壓、糖尿病等慢性疾病,也能輔助判斷體重是否合理。
綜合多種指標,僅從常見的標準體重算法和BMI來看,身高1米58體重54公斤不算肥胖,但仍需關注其他指標和健康狀況。
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