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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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經常吃大蒜對身體既有好處也有潛在的不利影響，包括抗菌消炎、調節血脂、影響胃腸功能等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-01-06 19:22
1.抗菌消炎：大蒜中的含硫化合物具有抗菌作用，能抑制多種細菌和病毒。
2.調節血脂：有助于降低膽固醇和甘油三酯水平，預防心血管疾病。
3.增強免疫：刺激免疫系統，提高身體的抵抗力。
4.胃腸影響：過量食用可能刺激胃腸道，引起胃痛、燒心等不適。
5.特殊情況：部分人對大蒜過敏，食用后可能出現過敏反應。
總之，適量食用大蒜對多數人有益，但要根據自身情況調整，避免過量食用帶來不適。
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