-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許揚濱 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
整形修復外科
-
瘦臉的方法較多，包括飲食調整、面部運動、醫美手段、按摩、生活習慣等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-06 19:50
1.飲食調整：減少高熱量、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜水果，控制鹽分攝取，避免水腫。
2.面部運動：如嘟嘴、鼓腮等，鍛煉面部肌肉。
3.醫美手段：像面部吸脂、注射瘦臉針等，但需專業評估。
4.按摩：促進面部血液循環，緩解肌肉緊張。
5.生活習慣：保持充足睡眠，避免長時間低頭看手機，減少面部脂肪堆積。
選擇適合自己的瘦臉方法，并長期堅持，才能達到理想效果。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
宜昌哪家皮膚科醫院祛斑比較好
昆明哪家皮膚科醫院祛斑比較好
石家莊哪家皮膚科醫院祛斑比較好
岳陽哪家皮膚科醫院祛斑比較好
蘭州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
太原哪家皮膚科醫院祛斑比較好
惠州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
銀川哪家皮膚科醫院祛斑比較好
大連哪家皮膚科醫院祛斑比較好
韶關哪家皮膚科醫院祛斑比較好
唐山哪家皮膚科醫院祛斑比較好
哈爾濱哪家皮膚科醫院祛斑比較好
北海哪家皮膚科醫院祛斑比較好
包頭哪家皮膚科醫院祛斑比較好
南京哪家皮膚科醫院祛斑比較好
瀘州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
錦州哪家皮膚科醫院祛斑比較好
寧波哪家皮膚科醫院祛斑比較好
遵義哪家皮膚科醫院祛斑比較好
牡丹江哪家皮膚科醫院祛斑比較好