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回答1
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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牙齦萎縮的預防和治療需從保持口腔衛生、改善刷牙方式、治療牙周疾病、調整飲食結構、定期口腔檢查等方面入手。 1.保持口腔衛生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線或沖牙器清潔牙縫，可選用含氟牙膏。 2.改善刷牙方式：避免橫向刷牙，采用巴氏刷牙法，力度適中，以免損傷牙齦。 3.治療牙周疾病：若有牙齦炎、牙周炎等，應及時就醫，進行潔治、刮治等治療。 4.調整飲食結構：多吃富含維生素 C、維生素 D 和鈣的食物，如新鮮蔬果、乳制品等。 5.定期口腔檢查：建議每半年或一年進行一次口腔檢查，早發現早治療。 6.戒煙：吸煙會加重牙齦萎縮，戒煙有助于改善。 總之，預防牙齦萎縮要養成良好的口腔衛生習慣，一旦出現牙齦萎縮，應及時采取措施治療。
2024-12-09 06:55
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