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回答1
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陳康 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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艾灸是一種傳統的中醫療法,其正確操作方法包括選擇合適的艾灸工具、找準穴位、控制艾灸距離和時間、注意艾灸溫度以及觀察艾灸反應等。 1.選擇合適的艾灸工具:常見的有艾條、艾炷和艾灸盒。艾條便于手持操作,艾炷適合直接放在穴位上,艾灸盒則較為方便固定。 2.找準穴位:可通過中醫經絡圖譜或專業醫生指導確定穴位,如足三里、關元等。 3.控制艾灸距離和時間:距離皮膚 2-3 厘米,每次 15-30 分鐘,避免燙傷。 4.注意艾灸溫度:以溫熱舒適為宜,若感覺過熱應適當調整距離。 5.觀察艾灸反應:如皮膚發紅、出汗等,若出現水泡應及時處理。 艾灸操作雖不復雜,但需要謹慎細致。建議初次嘗試在專業人士指導下進行,以確保安全有效。
2024-12-05 16:23
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»