指甲總是分層可能由多種因素引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、甲外傷、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素A、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素可能導(dǎo)致指甲分層。建議均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜和水果。
2.真菌感染：常見(jiàn)的如灰指甲，可使用抗真菌藥物如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等治療，但需遵醫(yī)囑。
3.甲外傷：頻繁美甲、過(guò)度修剪指甲等造成甲外傷。應(yīng)注意保護(hù)指甲，避免受傷。
4.皮膚?。恒y屑病、濕疹等皮膚病累及指甲時(shí)也會(huì)分層。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
5.系統(tǒng)性疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退等，需治療原發(fā)疾病以改善指甲狀況。
指甲分層的原因多樣，需要綜合考慮。日常注意指甲護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣。若有異常，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。