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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林穎 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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痘痘的產生與多種因素有關，如內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等。嚴重的痘痘可能會影響容貌和心理健康，如有必要應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-07 09:01
1.注意皮膚清潔：每天用溫水和溫和的潔面產品洗臉，避免過度清潔。
2.調整飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調節內分泌。
4.藥物治療：可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫囑使用。
5.保持心情舒暢：減少精神壓力，避免焦慮、緊張情緒。
6.適度運動：促進新陳代謝，增強皮膚抵抗力。
祛痘需要綜合調理，耐心堅持。如果痘痘情況嚴重或長時間不愈，建議到醫院皮膚科就診。
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