得了艾滋病需要及時就醫診斷，采取綜合治療措施，包括抗病毒治療、預防機會性感染等。高危行為主要有不安全的性行為、共用注射器、母嬰傳播、輸血及血制品、職業暴露等。 1. 抗病毒治療：目前常用的抗病毒藥物有齊多夫定、拉米夫定、依非韋倫等。通過抑制病毒復制，延緩病情進展。患者需嚴格遵醫囑用藥。 2. 預防機會性感染：如預防真菌感染、細菌感染等，增強免疫力。 3. 定期復查：監測病毒載量、CD4+T 淋巴細胞計數等指標，評估治療效果。 4. 心理支持：保持積極心態，避免焦慮和抑郁。 5. 生活管理：均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。 6. 高危行為之不安全的性行為：未使用安全套的性行為，包括同性和異性之間。 7. 高危行為之共用注射器：吸毒者共用注射器，易感染艾滋病。 8. 高危行為之母嬰傳播：感染艾滋病的母親在妊娠、分娩和哺乳過程中可能傳給孩子。 9. 高危行為之輸血及血制品：輸入未經嚴格檢測的血液或血制品。 10. 高危行為之職業暴露：醫務人員等在工作中接觸艾滋病患者的血液等。 艾滋病雖然目前無法根治，但通過規范治療和管理，可有效控制病情，提高生活質量。同時，要避免高危行為，預防艾滋病的傳播。