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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾昭玦 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
體檢中心
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運動中常見的損傷有網球肘、肩周肌腱勞損、肌肉痙攣、骨折、韌帶拉傷等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2014-01-07 13:02
1.網球肘:因肌肉肌腱點發炎,多由反復用力引起。
2.肩周肌腱勞損:重復超負荷動作使肩周肌腱、肌肉受刺激受損,導致發炎腫痛。
3.肌肉痙攣:寒冷刺激、精神緊張、過度勞累致肌肉過度收縮。
4.骨折:運動中的強烈撞擊或摔倒等可致骨骼斷裂。
5.韌帶拉傷:運動時關節過度伸展或扭轉,使韌帶受傷。
運動前做好熱身,運動中注意防護,若出現損傷及時就醫。
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